Nous débuterons le cercle avec un temps d’accueil, de présentation et d’harmonisation du groupe pour ancrer l’instant présent et nous ouvrir aux plans subtils. Nous poursuivrons avec l’ancrage, la mise en souffle et la transe au tambour pour activer les énergies dans les 12 corps et raviver les connexions entre le corps physique, émotionnel, mental et transpersonnel.

La transe par le souffle, telle que pratiquée chez Âme Chamane, est un processus de réalignement des 12 corps théorisés par Karl Graf Durkheim. L’alignement des 12 corps permet la connexion subtile et totale à notre environnement : l’état de transe ! Ce processus de réalignement peut déclencher des libérations profondes de blocages et mémoires cellulaires, causes de beaucoup de déséquilibres et maladies.

Enfin, nous terminerons avec la méditation du sanctuaire pour retrouver l’accès à notre espace intérieur sacré et pour nous (re)familiariser avec le rituel de visualisation qui permet d’accéder au « monde d’en bas », espace sacré où nous pourrons rencontrer notre sagesse intérieure, nos guides et nos animaux totem. Ce sanctuaire intérieur est un espace de conscience archaïque où de nombreuses informations intuitives deviennent intelligibles et les ressources exploitables. Une fois connue, cette méditation peut être pratiquée à volonté en toute autonomie pour renforcer la connexion à notre sagesse intuitive.